Повальная эпидемия: учёные остерегают молодёжь от одиночества

Численность людей, страдающих недостатком физического общения, возрастает с каждым днём.

Мир современный технологий, на сегодняшний день, позволяет человеку взаимодействовать с другими, при этом не взирая на расстояние. Об этом говорит статистика и большое разнообразие мессенджеров для общения.

Все эти приложения являются заменителями живого общения, что, по большей части, провоцирует развитие чувства одиночества, перерастающее в затяжную депрессию, которой подвержено молодое поколение. А как известно – депрессия прямой проводник к развитию замкнутости, психологических проблем, ожирению и онкологии.

Для недопущения этих проблем специалисты настоятельно рекомендуют подросткам снизить количество проводимого времени в интернете, заменив это время на планирование будущего дня, походы в кино или кафе, а также прогулки на свежем воздухе, катанию на велосипеде, роликах или плаванье в бассейне.

Источник